Poznaj naszego dietetyka! Wywiad z Olą Rzęchowską
Kategoria: Dieta
Przyprawy – dlaczego warto ich używać?
W tym artykule chciałabym napisać trochę o przyprawach. Dlaczego akurat taki temat? W roku 2016 eksperci Instytutu Żywności i Żywienia zdecydowali, by w Piramidzie Zdrowego Żywienia uwzględnić przyprawy oraz zioła. [ … ]
Dieta w czasie Świąt? Na czym polega?
Magiczny czas Świąt Bożego Narodzenia zbliża się wielkimi krokami, dlatego warto poznać kilka wskazówek, które pozwolą cieszyć się świętami bez problemów żołądkowych. Oczywiście nie chodzi o to aby wszystkiego sobie odmawiać, [ … ]
Schudnij do wakacji 4-8 kg – 6 prostych zasad
Lato zbliża się wielkimi krokami, jeśli miałeś plan, aby zeszczupleć do wakacji, to jeszcze nic straconego. Do lata pozostały 2 miesiące, więc jest to ostatni dzwonek, aby przede wszystkim ZDROWO [ … ]
RAWSTACJA i 4-dniowy detoks sokowy
Nadchodzi czas Świąt Wielkanocnych, więc postanowiliśmy oczyścić nasz organizm ze zbędych toksyn, przed świąteczną dawką jedzenia, za pomocą detoksu sokowego od Rawstacji. Czeka nas zatem trochę wyrzeczeń, ale w końcu [ … ]
Dieta pudełkowa Apetite Bistro & Box – testujemy!
To pierwszy raz, kiedy testujemy dietę pudełkową. Do tej pory nie zdawaliśmy sobie sprawy, że dietetyczne jedzenie może być tak smaczne, kolorowe i różnorodne. Już nie możemy doczekać się kolejnych [ … ]
RAWSTACJA i 7-dniowy detoks sokowy
Słyszeliście o DETOKSIE SOKOWYM? Dzięki naszej bielskiej RAWSTACJA przetestujemy go na sobie! Przez kolejne 7 dni wymienimy posiłki na pełnowartościowe soki. Jak to będzie wyglądać? 7 dni, 5 soków dziennie, [ … ]
Dieta Ewy Dąbrowskiej
Dieta Ewy Dąbrowskiej czyli tzw. dieta FIT, to nowa propozycja całodziennego kateringu zaoferowania przez lokal Polskie Bistro. Co jest jej głównym składnikiem? Owoce i warzywa!